最近看了新一集《奔跑吧》，我脑海中不断闪现一个问题：你见过哪些低调的善良吗？ naturally，似乎在这一期节目中有三次这样的瞬间，让我印象深刻。

其中最让我铭记的是李晨的举动。在这一集中，西瓜成了重要的道具，拥有它就意味着胜利的希望。可惜，他找到的西瓜被沙溢给毁了。面对这样的情况，李晨没有表现出怒气，反而坐在地上开始吃掉摔坏的西瓜。

接着，范丞丞的西瓜也遭到了李昀锐的破坏。李晨恰巧路过，听闻此事只说了一句“真是的”，然后再次坐在地上开始吃了起来。他一边自言自语着：“再不要摔了，我吃不下了。”看到食物被毁，李晨心中没有胜负之念，只有一片心疼。吃掉这些摔坏的西瓜，不仅避免了浪费，还能让清理人员更快收拾好，我认为这就是一种善良的表现。

如果李晨展现了对食物的敬重，那么李昀锐则体现了对女性的尊重。正如前面所说，范丞丞的西瓜被李昀锐（小林）毁掉，而小林之所以如此，也是因为他心爱的果冻在之前被损坏了。小林对果冻的感情可见一斑，网友们甚至 jokingly 说他和果冻之间的纽带要比他和其他人的关系更紧密。

果冻怎么会被摧毁的呢？原来是范丞丞和宋雨琦一起把它给捏碎了。一时间，小林痛心疾首，决心为果冻复仇。最终，他在复仇时只针对了范丞丞，而没有对宋雨琦出手。虽然宋雨琦也是破坏者，但她并没有伤害白鹿。

比赛接近尾声时，白鹿找到了一件极具价值的道具——冰球。成功获得冰球也就是胜利的象征，结果却被宋雨琦发现了。两位女生瞬间展开了抢夺。

在这一场较量中，宋雨琦一边喊着“我的宝贝”，一边施展着自己的武艺，白鹿则拼尽全力保护冰球，结果衣服都湿透了。镜头一转，节目组宣布白鹿胜出。这与宋雨琦有何关系？那样的大冰球又脆弱，如果她真心想要破坏，一定是保不住的。姐妹们，互相帮助吧！

《奔跑吧》经历了多次改版，如今依然吸引着观众，我觉得其中一定蕴含着不少积极向上的力量，你们认为呢？