近日，乔欣发布素颜妆教视频，因气质、妆容与外貌状态与早年《欢乐颂》时期相比变化显著，引发网友热议“乔欣变样了”。

久未公开露面的乔欣于2026年6月23日更新美妆分享视频，以纯素颜状态出镜录制完整妆教。

视频发布后迅速登上热搜，不少网友表示“第一眼差点没认出来”，与当年《欢乐颂》中拘谨的关雎尔形成巨大反差。

该话题下讨论集中在她的外貌变化、气质蜕变以及淡圈后的婚姻生活状态。

早年，她以裸妆、平眉、淡唇为主，走清纯学生路线，造型保守，一定程度上掩盖了自身优势。

现在，她转为浓淡平衡的明艳妆，加深眉骨、饱满唇形，搭配低饱和红唇与大波浪发型，突出复古港风和清冷富家女气质。

多数网友认为嫁入豪门后，她生活舒心是变化主因。乔欣嫁给鸿荣源集团二公子赖柏霖后淡出娱乐圈，不再被剧组压力裹挟，整个人被“养得气血足足的”。

正如一条高赞评论所言：“这不仅是外貌微调，更多是不再刻意内耗，由内而外慢慢舒展开的结果。”