这档节目已经走到了第13季，换了一批又一批的成员。很多老面孔离开时，都让人不禁感慨万千，仿佛有种告别青春的失落。可李晨和郑凯这两个人，竟然一直没走。郑凯的情况还可以理解，毕竟有家庭、有房贷，做个常驻嘉宾，起码生活有保障。但李晨呢？他没有结婚，也没公开过新的恋情，事业上几乎没什么亮眼的作品，感情生活几乎处于停滞状态，偏偏还在《跑男》里坚持亮相，真是让人不禁心生怜惜。

已经48岁的他，依旧在一群年轻人中拼命跟上节奏，难免显得力不从心。特别是在前几期的水上冲刺环节，他明显感到力不从心。跑几步就喘气，接梗也慢了一拍。曾经那个能扛着别人拼命奔跑、撕名牌肆意冲撞的大黑牛，如今连最简单的站桩式游戏都得依赖队友的掩护。观众的弹幕已经炸开了：真的不行了看得有点难受是不是该退了？

可退了又能去哪儿呢？这些年，李晨几乎没有什么影视作品。《空天猎》后，他再也没有遇到一部爆款，扮演的角色也没有引起太大的水花。与邓超、陈赫这些人通过多线发展，转型做导演、投身商业不同，李晨的存在感愈发薄弱。感情方面，他与范冰冰那段轰轰烈烈的恋情结束后，几乎没有再公开过任何新恋情，社交媒体也不再活跃，甚至不像是一个公众人物。曾经的跑男兄弟们，一个个纷纷淡出，有的投身家庭，有的去做导演，只有李晨依然机械地出现在节目里，做着他曾经自如的跑、笑、配合节目组剪辑需求的热血片段。

其实从节目组的安排上也可以看出，李晨的位置早已经发生了变化。曾经他是节目中的核心力量，任务一向冲在最前面，如今却常常只能坐在角落里搞笑、打诨，或者被安排去做一些无关紧要的任务。有一集玩猜歌名，李晨连续三次答错，镜头扫到他时，他那一瞬间的尴尬表情仿佛告诉我们一切，虽然他马上又强挤出笑容，但那种勉强的感觉真是让人看得有些难受。 其实，常驻综艺最直白的意义就是维持曝光度。娱乐圈有多么现实，三个月没出现在公众视野，名字就可能被人淡忘。李晨并不是没有尝试过退出节目，几年前传出过他要离开的消息，但第二季他又回来了。也许是团队劝他再坚持一下，可能他自己也明白，一旦彻底消失，能接到的资源会越来越少。看着他站在海边，背后是年轻嘉宾们的笑声和打闹，镜头匆匆切过，一秒钟的沉默，几乎没人注意。你甚至看不清他是累了，还是早已习惯性地在等待下一个任务的开始。这样的边缘化并不是一夜之间发生的，而是慢慢被稀释的——从主力到配角，从那个大黑牛变成还在《跑男》里的李晨。 如今，李晨已经48岁了，再过几年，像这样的体力消耗型综艺恐怕他也很难支撑得住。或许，他坚持下来，只是不想彻底被人遗忘吧。毕竟，人在娱乐圈，很多时候并非为了继续红下去，而只是为了不被遗弃。