哈喽，大家好，今天小睿这篇评论，主要来分析综艺靠「活人感」赢回市场，从秀场到真人的破局逻辑

12 月 2 日，《咬文嚼字》发布的年度十大流行语里，「活人感」成功上榜，这个词从社交平台火到综艺圈，刚好对应了今年综艺市场的变化。

之前观众吐槽内娱看不到真实的人，今年的爆款综艺，就靠着这份真实，把观众拉回了屏幕前，在 AI 内容越来越多的 2025 年，「活人感」也成了对抗 “人机感” 的重要力量。

放下完美人设，

2025 年的爆款综艺，都不再执着于打造没有破绽的完美人设，是把镜头对准嘉宾的真实反应。

《一路繁花 2》里的何赛飞，会因为行程延误发火，当天晚上又主动向张柏芝道歉，这些细节被很多观众记住。

2025 年 11 月 29 日，《向往的生活 8》收官期在芒果 TV 上线，初代成员刘宪华回到乌镇蘑菇屋，开玩笑说本季 “戏如人生” 的主题是自己发明的，何炅，黄磊带着彭昱畅一起对着他鞠躬十多次。

镜头里何炅憋笑憋得耳根发红，黄磊带着宠溺的眼神盯着刘宪华，彭昱畅带着点懵圈跟着重复动作，这场没有剧本的互动，让节目收官收视冲到 2.89%，全网播放量突破 1.2 亿，相关话题霸占热搜超过 12 小时。

2025 年 11 月 11 日播出的《声鸣远扬 2025》总决赛里，那英现场提出要查票，何炅笑着回应欢迎随时查票，这个真实的互动成了当晚的出圈名场面，节目首播的微博指数破 8500 万。

对准烟火日常

今年的综艺不再做脱离生活的悬浮内容，而是把镜头对准柴米油盐的日常。《老板是新人》里，回乡救厂的女儿，既要解决工厂的生产难题，还要面对父亲的催婚，餐桌上的争执被很多观众转发。

《种地吧 3》的少年们，镜头记录的是他们沾满泥点的裤脚，冻红的双手，还有劳作时的疲惫和开心，

2025 年 12 月 17 日澎湃新闻的报道里提到，这档节目没有明星和反转，却成了今年的综艺黑马。很多观众会在社交平台分享自己跟着节目学种菜的日常。

《毛雪汪》里，李雪琴吐槽独居时快递不敢写真实姓名，毛不易分享加班后只想吃碗热汤面的减压方式，这些细碎的内容，频频登上社交平台热搜。

从小事切入

今年的爆款综艺，还会通过一些日常的小事，引出大家的交流，而不是刻意制造冲突。《一路繁花 2》的重庆相亲角环节，姐姐们化身红娘为单身青年把关，之后围绕择偶标准，生育选择等话题，各自说出了自己的想法。

《老板是新人》里，厂二代想要做数字化改革，父亲却坚持传统的经营方式，两人的不同想法，被很多观众在社交平台讨论。2025 年 12 月 9 日人民网的报道里提到，这种从真实生活出发的内容，更能引发大家的共鸣。

《声鸣远扬 2025》的评委们，会直接说出选手的不足，也会毫不掩饰自己的喜欢，比如那英看到热血少年的原创音乐，激动得起立鼓掌，这些真实的点评，让观众觉得亲切。

总结

「活人感」让综艺回到了内容的本质，不管是综艺还是生活，真实的情绪和细节，总能被大家接纳和喜欢。