2025年11月11日，向太在直播中明确表示，李连杰此前被指“憔悴显老”的主因是未染白发、不注重外表修饰，加上拍摄时环境光线不佳。近期他主动染黑头发、剪短发型，整体状态因此显著提升。

向太强调，李连杰年初的憔悴状态是短期术后恢复期现象，与长期健康无关。

针对网络流传的“李连杰换心脏”说法，向太在直播中直接否认，称“纯属无稽之谈”。

向太曾透露李连杰打麻将时“一听牌就紧张到手抖”，成为牌友判断其听牌的标志，展现其真实可爱的一面。

2025年11月1日，李连杰本人也通过发布的游泳视频脱衣展示上身无手术疤痕，侧面辟谣。

2025年8月李连杰接受颈部良性肿块切除手术（小肉瘤），术后恢复顺利，并通过游泳视频展示无疤痕上身，间接辟谣“换心脏”传闻。

他长期受甲状腺功能亢进（甲亢）困扰，但通过药物控制、低强度运动（如太极拳、游泳）及心态调整，病情趋稳。

部分网友质疑“状态突变仅因染发”，但医学角度未获佐证，主流观点认为其健康恢复是综合因素。

近年来，李连杰专注修佛，2023年他已向家人交代后事：不立碑、不办丧事，接受树葬或海葬。

他将手术幽默称为“硬件维修”，强调“生命的意义在于珍惜当下”。日常坚持太极拳、游泳等养生运动，倡导“身心双修”。

向太与李连杰有深厚情谊，两人家庭曾共同经历2004年印尼大海啸，被困海岛3天，这段经历加深了彼此信任。向太是李连杰女儿的干妈，私交甚笃。

从“功夫皇帝”到“生命行者”，他对外表变化一笑置之，却以行动诠释：直面脆弱、珍视当下，才是对抗岁月最锋利的武器。