近日，据媒体报道

香港演员林尚武因病去世

享年75岁

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TVB老戏骨林尚武

突发心脏病去世

曾是TVB资深演员的林尚武，11月4日突发心脏病发逝世。林尚武曾扮演1994版《射雕英雄传》的丘处机，其他代表作还包括《壹号皇庭》《夕阳天使》《天长地久》等。

林尚武去世的消息传出后，网友纷纷悼念↓↓↓

据了解，林尚武在浸会学院(浸会大学前身)毕业后，加入香港话剧团，演出过多部舞台剧以及电影，并于1989年加盟无线，首部演出的剧集是《燃烧岁月》，饰演清末太监御厨“蒲公公”，其后曾演出《月儿弯弯照九州》的摄影师光叔、《人在边缘》的韦律师、《同居三人组》的万国定、《蜀山奇侠之仙侣奇缘》的无尘真人、《武尊少林》的康熙、《壹号皇庭II》的卢主控、94年版《射雕英雄传》的丘处机、《壹号皇庭III》的鲍思全与及《孽吻》的郭祥兴，直至1996年就离开TVB。

醉心演戏的林尚武命途多舛，他曾表示在1994年患上鼻咽癌，康复后退居幕后，专注于文稿创作、作曲、填词。

当下秋冬季节

气温骤降、温差大

是这类突发性心脏疾病的高发季节

高危人群应该如何预防？

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医生提醒：

出现这6种信号要提高警惕

研究发现，90%以上的患者在心脏病发作前数周就有异常症状，其中40%的人出现气短的表现。气短，特别是在运动、用力或压力大时出现，往往是心脏病、肺病等疾病的早期信号。

医生提醒，出现6种典型症状需提高警惕↓↓↓

胸痛、胸闷、胸部不适：尤其是活动、劳累、用力时出现，有时疼痛还经常发生于肩部、颈部、下巴、臂膀或背部上方，易误诊为肌肉拉伤等；

呼吸急促或窒息感：表现为呼吸次数增多、呼吸动作较快、呼吸幅度增大；

浮肿：一般心脏引起的浮肿是从脚踝、手指等肢体末端开始；

心跳节奏紊乱、心悸：可能伴随出汗、头晕、恶心等，尤其与活动、劳累、用力等相关；

嘴唇青紫；

体检时有心脏杂音。

当然，保护心脏

并不是特定人群的专利

健康人群，尤其是年轻人

也应该提高警惕↓↓↓

避免过度劳累和剧烈运动

这类人群需要定期体检

瑞金医院心内科王晓群医生提醒，良好健康的生活习惯才能保证健康的身体，这3个健康小提示要牢记↓↓↓

培养健康的生活方式

营养均衡、适量运动、控制体重、戒烟限酒、减轻压力均有助于预防心脏疾病的发生。

重要提醒：避免过度劳累和剧烈运动！尤其对于有心脏疾病、心脏疾病高危因素或心脏疾病家族史的患者，过度劳累或剧烈运动会导致心脏负荷过大，增加心源性猝死的风险。

定期体检

可尽早发现心脏疾病或心脏疾病的高危因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，从而能够早发现、早治疗。

重要提示:如有心脏病家族史(家族中有人罹患遗传性心肌病，如肥厚型心肌病等)、离子通道病、心源性或不明原因猝死等，需及早就诊，完善常规心电图、心脏超声、动态心电图等检查，必要时行冠脉影像学、心脏磁共振、电生理检查、基因检测等。

药物或器械预防

如有心脏疾病或心脏疾病高危因素，应在医生指导下使用相应药物治疗。

小编再次敲黑板：

当身体出现不适

尤其是出现胸闷、胸痛等症状时

千万别大意！

应立即前往医院就医

大家都要健健康康哒~

来源：劳动报综合自新闻坊、福建卫生报、上海瑞金医院等